Witam chciałbym się dowiedzieć czy takowe pestki to dobre źródło białka , bo można go porównywać z piersią kurczaka . Chciałbym się jednak dowiedzieć jak szybko się on wchłania i na jakim poziomie i czy orzeszki ziemne byłyby zdrowsze ? Z góry dziękuje za odpowiedzi.
kumpel jest cyklu kreatyny narazie samej bierze juz ja 2 tygodnie czyli polowa cyklu i chce troszke tluszczyku zredukowac w sumie niewielka ilosc i pytanie od niego jaki suplement bedzie najlepszy do redukcji tkanki tluszczowej i kiedy zaczac go zazywac po cyklu czy wlaczyc do cyklu kreatyny?? dzieki za odpowiedzi... myslal on o l-karnitynie
Cześć wszystkim. Mam takie pytanko. Bo mój kumpel już powoli kończy wcinać metke i wczoraj sie go pytałem czy bedzie wcinał clomid, a on niewiedział o co biega. Ma zamiar wziąść 60 tabsów, a już z 2 tygodnie wcina. Napiszcie czy musi clomid potym se zapodać czy nie. Jak tak to ile? Z góry dzięki. Narazie.
Skończyłem robić ACT, robiłem 9 tygodni. Wcześniej nigdy nie ćwicyzłem, to był mój pierwszy plan treningowy. Co robić dalej ? Użytkownik pyzaaaa polecił mi II cykl http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html trwa on 5 tygodni, czy przedłużyć go ? I co po tym cyklu miałbym robić :P ?
Co sadzicie o nim??Czy warto go stosowac??Sa jakies efety??I jeszce jedno biore teraz kreatyne za tydzien koncze cykl, czy moge zaczac brac ten kreanaboll(o ile warto?) bo przeciez on zawiera w sobie kreatyne!!!Nie zaszkodzi mi tak dlugie branie kretaymy??Dzieki!
chce wziac w obroty meza,zapisalismy sie na silownie,problem w tym,ze on nigdy nie uprawial zadnego sportu.wiek:30,wzrost:185,waga :120,je raz-2 dziennie.od czego zaczac?jakie cwiczenia powinien zawierac jego trening?problemow ze zdrowiem nie ma.nie chcialabym go zniechecic
Witam , od jutra będę ćpał Wino + Clen ( wino oral ) i mam pytanie aczkolwiek prosze was żebyście napisali mi jakieś wskazówki np czy wino robić stałą dawke czy piramide ? . Clen 2 tyg ON , 2 tyg OFF ?? i ewentualnie jak ktos brał wino to może jakie skutki uboczne ( czy jak ktos bral to np wysypało go na twarzy ) , bardzo by mi to pomogło .
cze kolega kupił od jakiegoś kolesia odzywke weider 3kg 80%białka , kazał mi znalezć w necie ile to odzywka kosztuje , bo chciał wiedziec czy ten koles go nie oszukał , mówił ze ma on ceny churtowe , ale nie moge znalezć takiej odzywki .pomózcie mi znalezc ta odzywke o ile taka jest wogóle
Witam! Jak w tytule, czy warto za 2.2k PLN kupić ten atlas/wyciąg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/261 może ktoś go ma i napisze mi czy warto lub czy znajdę coś lepszego do 2.5k PLN? A i jeszcze jedno pytanie, czy on ma przełożenie 1:2?
mam implanta od 2 miesiecy i nie narzekam na jego dzialanie , moze sie okres nie co opuznic lub moze go nie byc wcale . z dniem wszczepienia implantu on nie dziala od razu dopiero po 7 dniach .nie zadnych zastrzezen co do solarium ja bylam na 2 dzien i nic mi nie dolegalo ,tylko tyle ze przez pierwsz 3 dni mnie nieco reka bolala. pozdrawiam
mam duzy brzych jak zjem jedna kanapie a nawet obiad on jest taki sam duzy co zrobic zeby go nie miec? wyglądam jakbym była w ciązy ?nie jem tak duzo i słodyczy nie jem pije wode chociaz juz mi sie znudziła- niegazowaną i kupiłam neste co zrobic zeby gop nie miec?
ile muszę schudnąć by ładnie wyglądać i mieśćcić się w ubraniach starszej siostry gdy on waży 51kg a ja 65kg tu chodzi o brzuch jak go spalić?
Dziś znalazłem odjechany profil 50x50 scianka 5mm ale jest go tylko 6m jest on z pewnościa mocniejszy niz 80x40 o sciance 3 i moje pytanie co zrobic z tej 6 na lawke z stojakami nie starczy wielofunkcyjną mam. Nie mam pomysłu co z robic z tak małą ilościa tego profilu.
WITAM. mampytanie gdyz nie znalazłem podobnego na forum.Czy zna ktoś może wartóści odżywcze twarogu ale takiego normalnego własnoręcznie robionegotak sie sklada ze mam dostep do owego produktu "bez ograniczen" i nie wiem czy wart go spożywac.domyslam sie że zawiera on sporo tłuszczu
Witam czy moge po treningu wrzucić raz na jakiś czas schab zamiast piersi z kurczaka? Ma on troche mniej białka i wiecej tłuszczu,ale czy białko ze schabu jest równe białku z piersi kurczaka? Jeżeli nie po treningu to go chociaż dodać do swojej diety raz na tydzień?? Z góry dzieki za odp.
Cześć Mam takie pytanie jak nazywa sie mięsień na wewnętrznej części nogi taki zaraz poniżej kolana.Jak go można wyćwiczyć i czy ma on wpływ na skoczność??
moj kolega zarzywal jakis dziwnysrodek ktorego glownym skladem byla ryboflawina 400% ktora miala mu pomoc nabrac masy teraz on ma wiekszy problem tzn cierpi impotencje juz przestal zazrywac go przez 3 tygodnie i nic czy znacie moze jakies potrawy albo czego treba duzo jesc zeby ten stan wrocil do normy?
ostatno był post na temat nowego sprzedawcy białka "ovopol" w cenie 35zł kg mam pytanie czy ktoś może sprawdził tego sprzedawce czy ma on cos wspólnego z firma która go produkuje, czy ktoś może zamawiał od niego białko. Za wszelkie informacje na ten temat będę wdzięczny .
witam Wszystkich. mam takie dziwne pytanie czy tescia iranskiego 250 - 1 ml zamiast w formie domięsniowej można wypić ? osobiście nie boję sie zastrzyków ale koleś od którego brałem towar mówił mi że można i w taki sposób go spożyć i wiele nie straci on na wartości. czekam na wasze zdania. Pozdrawiam.
czy profi whey massa mozna wypic dopiero po ok. 3 godzinach od przygotowania ? czy nie traci on swoich wartosci odzywczych ? ile czasu przed treningiem sztuki walki najlepiej go pic ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
